> Actueel > TRIXIE actief
Nordic Walking
Het werk zit erop en onze collega’s gaan er sportief tegenaan!

Daar is iets gaande: Nordic Walking bij TRIXIE

Zoals de naam al doet vermoeden, komt deze tak van sport uit Scandinavië. Langlaufers, biatleten en beoefenaars van de Noordse combinatie houden zich hiermee gedurende de zomermaanden in optimale conditie. De sportdiscipline Noordse combinatie geldt als één van de gezondste sporten. Het verhoogt de hartfrequentie en bevordert het functioneren van hart en bloedvaten, het bevordert de stofwisseling, versterkt spieren en botten en er worden calorieën verbrand.

Ondersteund door coach Simon leren onze collega’s niet alleen de voordelen van deze wandelsport, waarvan de beoefenaars helaas zo nu en dan afgedaan worden als papierprikkende wandelaars, maar ook de bijbehorende techniek. Want bij het juiste gebruik van de stokken bereiken de sportievelingen soepeltjes de eindstreep en leidt het tot een effectieve loopstijl.

En alsof het niets is, wandelen we gezellig met een groep collega’s door de beeldschone natuur rondom Tarp.